{"id":3153,"date":"2020-05-29T18:38:43","date_gmt":"2020-05-29T16:38:43","guid":{"rendered":"https:\/\/judo-ooelv.at\/?p=3153"},"modified":"2020-05-29T18:38:43","modified_gmt":"2020-05-29T16:38:43","slug":"massnahmen-und-empfehlungen-des-oesterreichischen-judoverbandes-im-hinblick-auf-covid-19-update-29-05-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/judo-ooelv.at\/?p=3153","title":{"rendered":"Ma\u00dfnahmen und Empfehlungen des \u00d6sterreichischen Judoverbandes im Hinblick auf COVID-19 – Update (29.05.2020)"},"content":{"rendered":"

Auf Basis der Verordnung des Gesundheitsministers vom 27.05.2020<\/strong> ist auch eine Wiederaufnahme des Indoor-Trainingsbetriebs unter Einhaltung bestimmter Handlungsempfehlungen und Richtlinien m\u00f6glich. Voraussetzung ist, dass die Hygienema\u00dfnahmen und Abstandsregeln sowie die Vorgaben der Bundesl\u00e4nder\/Gemeinden eingehalten werden k\u00f6nnen. Weitere Informationen und zahlreiche FAQs werden auf der Homepage von Sport Austria ver\u00f6ffentlicht und laufend aktualisiert. Die folgenden Informationen sind als Handlungsempfehlungen f\u00fcr alle Judoka in \u00d6sterreich zu verstehen.<\/p>\n

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ALLGEMEINE RICHTLINIEN<\/strong><\/p>\n

\u00d6ffnung aller Sportst\u00e4tten:<\/span><\/strong> S\u00e4mtliche Sportst\u00e4tten<\/strong> (indoor wie outdoor, somit auch Dojos) d\u00fcrfen unter Einhaltung eines Mindestabstandes von einem Meter<\/strong> betreten werden. Die Kontaktaufnahme mit der <\/strong>zust\u00e4ndigen Gemeinde bzw. mit dem Land<\/strong> wird dringend empfohlen um die Verf\u00fcgbarkeit der Hallen abzukl\u00e4ren und einen reibungslosen Trainingsbetrieb in den Sportst\u00e4tten zu erm\u00f6glichen.<\/p>\n

Beim Sport 2 Meter Abstand halten:<\/strong><\/span> Auf Sportst\u00e4tten ist ein genereller Mindestabstand von 2 Metern <\/strong>zwischen Personen bei der Sportaus\u00fcbung<\/strong> (indoor oder outdoor) einzuhalten, K\u00f6rperkontakt und damit <\/strong>klassisches Judotraining ist weiterhin verboten<\/strong> (davon ausgenommen sind Personen, die in einem gemeinsamen Haushalt leben). Auf \u00f6ffentlichen Freifl\u00e4chen<\/strong> (Wiese, Park) ist ein Mindestabstand<\/strong> von <\/strong>einem Meter<\/strong> einzuhalten. Aus Sicherheitsgr\u00fcnden kann der Abstand von 2 Metern kurzfristig unterschritten werden. Das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes<\/strong> ist bei der Sportaus\u00fcbung nicht <\/strong>notwendig.<\/strong><\/p>\n

Gruppengr\u00f6\u00dfe:<\/strong><\/span> Bis 30.06.2020 <\/strong>d\u00fcrfen maximal 100 TeilnehmerInnen<\/strong> an einer Veranstaltung \u2013 dazu z\u00e4hlt auch Training \u2013 mitwirken (ausgenommen jene Personen zur Durchf\u00fchrung der Veranstaltung wie Schiedsrichter, Organisatoren, etc). Somit kann die Gruppengr\u00f6\u00dfe<\/strong> bei Einhaltung des Mindestabstandes von 2 Metern deutlich erh\u00f6ht werden. Um bei einem Auftreten eines Infektionsfalls die Kontaktkette
\nnachvollziehen zu k\u00f6nnen und die Einhaltung der Abstandsregeln zu vereinfachen, empfiehlt der \u00d6JV das <\/strong>Setzen geeigneter Ma\u00dfnahmen<\/strong> (z.B. gleiche Gruppenzusammensetzung, \u00fcberschaubare Gruppengr\u00f6\u00dfe, Anmeldesystem, dokumentierte Teilnahme).<\/p>\n

Hygienema\u00dfnahmen:<\/strong><\/span> Die allgemeinen Hygieneregeln<\/strong> (regelm\u00e4\u00dfiges H\u00e4ndewaschen, nicht mit den H\u00e4nden ins Gesicht greifen, in Ellenbeuge oder Taschentuch Husten oder Nie\u00dfen) sind einzuhalten.
\nDar\u00fcber hinaus sind Sportger\u00e4te<\/strong>, die mit den H\u00e4nden ber\u00fchrt werden (z.B. Hanteln, Seile), bevor eine andere Person sie benutzt, zu desinfizieren<\/strong>. Tatami<\/strong> und allgemeine Fl\u00e4chen sind sauber zu halten.<\/p>\n

Bei Krankheit:<\/strong><\/span> Personen, die Symptome<\/strong> aufweisen oder sich krank f\u00fchlen<\/strong>, d\u00fcrfen am Sportbetrieb nicht <\/strong>teilnehmen.<\/strong><\/p>\n

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ORGANISATORISCHE MASSNAHMEN<\/strong><\/p>\n

Die nachfolgenden Empfehlungen dienen als Leitfaden zur Organisation des Trainings. Nur wenn sich alle Beteiligten an die Verordnungen und Handlungsempfehlungen halten, ist ein sicherer Trainingsbetrieb gew\u00e4hrleistet.<\/p>\n

Organisation und Anwesenheit:<\/strong> Um im Auftreten eines Infektionsfalles die Kontaktkette m\u00f6glichst vollst\u00e4ndig und zeitnah nahvollziehen und die Einhaltung des Mindestabstandes von 2 Metern vereinfachen zu k\u00f6nnen, sind folgende Ma\u00dfnahmen anzuwenden:<\/p>\n

\u2022 Organisation der Anmeldung zu Trainingseinheiten im Vorfeld
\n\u2022 Verpflichtendes F\u00fchren einer Anwesenheitsliste bei jeder Trainingseinheit
\n\u2022 Gleichbleibende Gruppenzusammensetzung in den Trainingseinheiten
\n\u2022 Durchf\u00fchrung des Trainings in einer \u00fcberschaubaren Gruppengr\u00f6\u00dfe<\/p>\n

An-\/Abreise:<\/strong> Anzuraten ist eine private Anreise mit dem Auto, zu Fu\u00df oder mit dem Fahrrad \u2013 nur in Ausnahmef\u00e4llen mit den \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln. Auf die Bildung von Fahrgemeinschaften f\u00fcr die Anreise zur Sportst\u00e4tte ist nach M\u00f6glichkeit zu verzichten. Davon ausgenommen sind Personen, die in einem gemeinsamen Haushalt leben.<\/p>\n

Verletzungsgefahr minimieren:<\/strong> Generell wird eine risikoarme Sportaus\u00fcbung empfohlen. Bei der Trainingsplanung (Ort, \u00e4u\u00dfere Umst\u00e4nde) sollte R\u00fccksicht auf eine Reduzierung der Verletzungsgefahr genommen werden.<\/p>\n

Impfschutz:<\/strong> Bei Training im Freien ist auf einen aktuellen und g\u00fcltigen Impfschutz hinzuweisen.<\/p>\n

Risikogruppen:<\/strong> Auf Angeh\u00f6rige von Risikogruppen (z.B. Vorerkrankungen wie Diabetes oder Immunsuppression) ist besondere R\u00fccksicht zu nehmen. Diese d\u00fcrfen nur allein trainieren.<\/p>\n

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HYGIENEMASSNAHMEN<\/strong>
\nDie nachfolgenden Hygienema\u00dfnahmen stellen einen wichtigen Bestandteil der Wiederaufnahme des Trainingsbetriebs dar. Nur wenn sich alle Beteiligten an die Verordnungen und Handlungsempfehlungen halten, ist ein den Umst\u00e4nden entsprechend sicherer Trainingsbetrieb gew\u00e4hrleistet.<\/p>\n

Grundlegende Hygienema\u00dfnahmen:<\/strong> Die allgemeinen Hygieneregeln (regelm\u00e4\u00dfiges H\u00e4ndewaschen, nicht mit den H\u00e4nden ins Gesicht greifen, in Ellenbeuge oder Taschentuch Husten oder Nie\u00dfen) sind einzuhalten. TrainerInnen und SportlerInnen kommen geduscht und mit einem sauberen Judogi ins Training.<\/p>\n

Tatami, Ger\u00e4te und Fl\u00e4chen sauber halten:<\/strong> Nach jeder Trainingseinheit ist die Mattenfl\u00e4che mit einem Fl\u00e4chendesinfektionsmittel zu reinigen. Neuralgische Kontaktpunkte wie T\u00fcrklinken oder Handl\u00e4ufe sind regelm\u00e4\u00dfig mit einem Fl\u00e4chendesinfektionsmittel zu reinigen. Im Anschluss an und vor Beginn der n\u00e4chsten Trainingseinheit ist der Trainingsbereich ausreichend zu l\u00fcften. Dar\u00fcber hinaus sind
\nSportger\u00e4te, die mit den H\u00e4nden ber\u00fchrt werden (z.B. Hanteln, Seile), bevor eine andere Person sie benutzt, zu desinfizieren.<\/p>\n

Umkleiden & Duschen:<\/strong> In allen Sanit\u00e4rbereichen und Garderoben gilt der Mindestabstand von einem Meter. Der Mund-Nasen-Schutz kann beim Duschen abgenommen werden.<\/p>\n

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RICHTLINIEN ZUR TRAININGSDURCHF\u00dcHRUNG<\/strong>
\nDie Wiederaufnahme des Trainingsbetriebs in den Dojos ist ein wichtiger Schritt und hilft den \u00f6sterreichischen Judovereinen f\u00fcr ihre Mitglieder Training anzubieten. Auch wenn klassisches Judo mit K\u00f6rperkontakt weiterhin untersagt ist, k\u00f6nnen vielf\u00e4ltige Trainingsangebote geschaffen werden. In diesem Absatz werden Richtlinien, Empfehlungen und Anregungen zur Durchf\u00fchrung des Trainings unter
\nEinhaltung des Mindestabstandes von 2 Metern formuliert.<\/p>\n

Verbeugung:<\/strong> Die Judowerte und -Regeln sollen eingehalten werden. Ein Training beginnt und endet immer mit einer Verbeugung.<\/p>\n

Organisation der Trainingseinheit:<\/strong> Um den Mindestabstand von 2 Metern einhalten und die Hygienema\u00dfnahmen (Desinfizieren der Tatami, L\u00fcften) durchf\u00fchren zu k\u00f6nnen, empfiehlt der \u00d6JV eine Pause von 15 Minuten zwischen zwei Trainingseinheiten. Damit wird gew\u00e4hrleistet, dass sich die aufeinanderfolgenden Trainingsgruppen an neuralgischen Punkten (Eingang, Garderobe) nicht begegnen
\nund die Hygienema\u00dfnahmen eingehalten werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

Abst\u00e4nde markieren:<\/strong> Um den Mindestabstand von 2 Metern einhalten zu k\u00f6nnen, empfiehlt der \u00d6JV das Setzen von Markierungspunkten (z.B. mit Tape) oder das Definieren von spezifischen Fl\u00e4chen f\u00fcr jede\/n SportlerIn (farbige Mattenbereiche). Die Kombination aus Mattengr\u00f6\u00dfe und den markierten Abst\u00e4nden gibt die maximale Anzahl an Personen in einem Dojo vor. Die \u201eklassische Aufstellung\u201c am Beginn und Ende
\ndes Trainings erfolgt in den zuvor definierten Bereichen.
\nBei der Wahl der Trainingsformen und -Inhalte<\/strong> ist auf die Einhaltung des Mindestabstandes zu achten:<\/p>\n

\u2022 Tandoku-Renshu (z.B.: Ashi-Waza, Bewegungsfolgen, Aktion\/Reaktion)
\n\u2022 Uchi-Komi (z.B.: mit Gummiseil, Judog\u00fcrtel oder Kimono)
\n\u2022 Ukemi-Waza (z.B.: Roll- und Fall\u00fcbungen in verschiedenen Ausf\u00fchrungen)
\n\u2022 Bewegungslernen (z.B.: Fokus auf Qualit\u00e4t der Bewegungsausf\u00fchrung)
\n\u2022 Zirkeltraining (z.B.: Stationsaufbau mit wechselnden \u00dcbungen)
\n\u2022 Intervalltraining (z.B.: Tabata-Training)
\n\u2022 Spielformen und Gruppenspiele
\n\u2022 Laufeinheiten (z.B.: Sprint\u00fcbungen, Laufrunden)
\n\u2022 Mobilisationstraining (z.B.: Schwunggymnastik)
\n\u2022 Dehnen und Stretching
\n\u2022 Gespr\u00e4che zu Judowerten und Judowissen<\/p>\n

ABSCHLIESSENDE BEMERKUNGEN<\/strong>
\nEin gemeinsames und zielgerichtetes Handeln im Sinne der Empfehlungen ist wichtig f\u00fcr die weitere schrittweise \u00d6ffnung des Sports und damit auch unserer Sportart Judo in \u00d6sterreich. Wir k\u00f6nnen und wollen nicht alles regeln, daher ersuchen wir, die Empfehlungen und Richtlinien auf alle anderen Aktivit\u00e4ten des Judotrainings und alle verwendeten Ger\u00e4te sinngem\u00e4\u00df anzuwenden.
\nEtwaige Konsequenzen aus der Nichteinhaltung der Ma\u00dfnahmen sind entsprechend von den Sportaus\u00fcbenden, den Aufsichtspersonen oder TrainerInnen zu tragen. Wer als Inhaber einer Betriebsst\u00e4tte z.B. nicht daf\u00fcr Sorge tr\u00e4gt, dass die Betriebsst\u00e4tte h\u00f6chstens von der in der Verordnung genannten Zahl an Personen betreten wird (besonders relevant bei der Regelung f\u00fcr die maximal erlaubte
\nZuseherInnenzahl), begeht eine Verwaltungs\u00fcbertretung.<\/p>\n

Ein Zuwiderhandeln der allgemeinen und\/oder spezifischen Handlungsempfehlungen kann zum<\/strong>
\nAusschluss vom Trainingsbetrieb w\u00e4hrend der COVID-19-Krise f\u00fchren.<\/strong><\/p>\n

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